J
Jake Sully
Guest
Pobudka z rana! Orzeźwiające smoothie
Składniki:
- 200g szpinaku baby,
- 1 jabłko,
- 1 pomarańcza,
- 2 banany,
- 1 szklanka soku pomarańczowego 100% z miąższem,
- 2 łyżeczki łuskanych nasion konopi.
Przygotowanie:
Obieramy banany i pomarańczę ze skórki. Do blendera wrzucamy kolejno wszystkie wyżej wymienione składniki i blendujemy do uzyskania jednolitej konsystencji. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony Smacznego!
Składniki:
- 200g szpinaku baby,
- 1 jabłko,
- 1 pomarańcza,
- 2 banany,
- 1 szklanka soku pomarańczowego 100% z miąższem,
- 2 łyżeczki łuskanych nasion konopi.
Przygotowanie:
Obieramy banany i pomarańczę ze skórki. Do blendera wrzucamy kolejno wszystkie wyżej wymienione składniki i blendujemy do uzyskania jednolitej konsystencji. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony Smacznego!